Lågt Blodsocker Nivå Varierar, Orsaker, Symtom, Tecken & Kost

Lågt blodsocker eller hypoglykemi är en komplikation av typ 1-och typ 2-diabetes. Det är oftast orsakas av diabetes mediciner, men mat, dryck, motion och stress kan också orsaka det. Symtom är ångest, svettningar, hjärtklappning, illamående, svaghet. Detta tillstånd kräver omedelbar behandling. Oftast genom att äta eller dricka söta livsmedel eller drycker som livräddare, socker, juice, druvsocker tabletter (tillgänglig på alla apotek).
tecken på lågt blodsocker

Melissa Conrad Stöppler, MD

Melissa Conrad Stöppler, MD, är en US-styrelse-certifierad Anatomiska Patolog med subspecialitet utbildning inom Experimentell och Molekylär Patologi. Dr. Stöppler utbildningsbakgrund har en BA med Högsta Skillnad från University of Virginia och en MD-från University of North Carolina. Hon avslutade uppehållstillstånd utbildning i Anatomisk Patologi vid Georgetown University följt av subspecialitet gemenskap utbildning inom molekylär diagnostik och experimentell patologi.

William C. Shiel Jr, VD, FACP, FACR

Dr. Shiel fått en Bachelor of Science-examen med högsta betyg från University of Notre Dame. Det var han involverad i forskning inom strålning biologi och fick Huisking Stipendium. Efter examen från St. Louis University School of Medicine, avslutade han sin Inre Medicin hemvist och Reumatologi fellowship vid University of California, Irvine. Han är en styrelse-certifierad i internmedicin och Reumatologi.

Lågt blodsocker (hypoglykemi) definition och fakta

  • Hypoglykemi är den medicinska termen för lågt blodsocker. Det inträffar oftast som en biverkning av mediciner för diabetes.
  • Den normala utbud av blodglukos är från 70 till 100 mg/dL hos en person utan diabetes,
  • De flesta människor kommer att känna av effekterna och symtom på lågt blodsocker när blodsockernivåerna är lägre än 50 mg/dL.
  • Andra symptom kan vara nervositet, yrsel, skakningar, svettningar, hunger, svaghet, hjärtklappning.
  • Allvarliga fall kan leda till kramper och medvetslöshet.
  • Lågt blodsocker behandlas genom att ge en lätt absorberas källa av socker, bland annat läsk, saft, eller livsmedel som innehåller socker.
  • Om hypoglykemi har kommit till den punkt där patienten inte kan ta någonting genom munnen, en injektion med hormonet glukagon kan ges. Glukagon är ett hormon som orsakar en snabb frisättning av glukos från levern.

Vad som är lågt blodsocker?

Hypoglykemi eller lågt blodsocker är ett syndrom som är ett resultat av lågt blodsocker. Svårighetsgrad och symtom på hypoglykemi kan variera från person till person. Blodprov kan diagnostisera lågt blodsocker, och symtom lösa när nivåerna av socker i blodet återgår till det normala intervallet. Den medicinska termen för blodsocker är blodsockret.

Vem som får lågt blodsocker?

Riskfaktorer är att ha typ 1 eller 2 diabetes eller i vissa fall, prediabetes.

Vad kan orsaka lågt blodsocker?

Trots framsteg i behandlingen av diabetes, lågt blodsocker episoder uppstå som en bieffekt av många behandlingar för diabetes. I själva verket är dessa episoder är ofta den begränsande faktorn för att uppnå optimal blodsockerkontroll, eftersom många mediciner som är effektiva vid behandling av diabetes bära risken för att sänka blodsockernivån för mycket, vilket orsakar symtom. I storskaliga studier tittar på en stram kontroll i både typ 1-och typ 2-diabetes, lågt blodsocker inträffat oftare i patienter som sköttes mest intensivt. Detta är viktigt för att patienter och läkare att känna igen, särskilt som målet för behandling av patienter med diabetes blir hårdare kontroll av blodsocker.

Medan människor som inte har några metabola problem kan klaga på symtom som liknar lågt blodsocker, sanna hypoglykemi vanligtvis förekommer hos personer med diabetes mellitus (typ 1 och typ 2). Personer med pre-diabetes och insulinresistens kan också ha lågt blodsocker ibland om deras höga cirkulerande insulinnivåerna är ytterligare utmanas av en långvarig period av fasta. Det finns andra ovanliga orsaker till sjukdomen, till exempel insulin-producerande tumörer (insulinomas) och vissa läkemedel.

Dessa ovanliga orsaker till hypoglykemi kommer inte att diskuteras i denna artikel, som kommer i första hand att fokusera på de villkor som sker med typ 1-eller 2-diabetes och dess behandling.

Varför är lågt blodsocker farligt?

När den cirkulerande nivå av blodsocker sjunker, hjärnan faktiskt sinnen släppa. Hjärnan skickar ut meddelanden som utlöser en serie av händelser, inklusive förändringar i hormon-och nervsystemet åtgärder som syftar till att öka blodsocker nivåer. Insulin minskar och hormoner att främja högre blodsockernivåer, som glukagon, kortisol, tillväxthormon, adrenalin ökar. Som nämnts tidigare, det finns en butik i levern av glykogen, som kan omvandlas till glukos snabbt.

Utöver de biokemiska processer som sker i kroppen börjar att medvetet uppmärksamma den drabbade personen att den behöver mat, genom att de tecken och symtom på hypoglykemi.

Kroppen behöver bränsle för att fungera. En av de viktigaste energikällorna är socker som kroppen får av vad som är förbrukat, antingen som en enkel socker eller komplexa kolhydrater i kosten. För akuta situationer (som långvarig fasta), det organ som lagrar ett stash av socker i levern som glykogen. Om denna butik behövs, kroppen går igenom en biokemisk process för att göra ny socker (gluco-neo-genesis) och omvandlar dessa förråd av glykogen till socker. Denna backup-processen betonar att bränsle källa av socker är viktigt (nog så viktigt för människor att ha utvecklat ett evolutionärt system för lagring för att undvika socker underskott).

Av alla organ i kroppen, hjärnan är beroende av socker (glukos) nästan uteslutande. Sällan, om det är absolut nödvändigt, kommer hjärnan att använda ketoner som energikälla, men detta är inte att föredra. Hjärnan kan inte göra sin egen glukos och är 100% beroende av resten av kroppen för sin försörjning. Om du av någon anledning glukos i blodet faller (eller om hjärnans krav ökar och krav inte är uppfyllda) kan det vara effekter på hjärnans funktion.

Trots framsteg i behandlingen av diabetes, lågt blodsocker episoder ofta är den begränsande faktorn för att uppnå optimal blodsockerkontroll, eftersom många mediciner som är effektiva vid behandling av diabetes bära risken för att sänka blodsockernivån för mycket, vilket orsakar symtom av sjukdomen. I storskaliga studier tittar på en stram kontroll i både typ 1-och typ 2-diabetes, lågt blodsocker inträffat oftare i patienter som sköttes mest intensivt. Detta är viktigt för att patienter och läkare att känna igen, särskilt som målet för behandling av patienter med diabetes blir hårdare kontroll av blodsocker.

Snabbguide blodsocker Svängningar: Tips för att Hantera Diabetes Och blodsocker

Mat att Äta och Livsmedel att Undvika med Typ 2-Diabetes

Om du har typ 1-eller typ 2-diabetes din läkare troligen har rekommenderat kostförändringar för att hantera blodsockernivåerna. Enkla kolhydrater eller enkla ”kolhydrater” är den främsta boven i att öka blodsocker hos personer med diabetes. ”Glykemiskt index” och ”glykemisk belastning” är ett begrepp som används för att mäta effekten av vissa livsmedel har på ditt blodsocker. Lågt glykemiskt livsmedel, till exempel komplexa kolhydrater som råris, quinoa, stjäla skära havre, grönsaker, lite frukt (socker är ett högt glykemiskt livsmedel), bönor och linser inte höjer blodsockret mycket. Men, högt glykemiskt livsmedel (enkla kolhydrater), till exempel socker, vitt mjöl och bröd, kakor, bakverk, vitt och potatis, kan höja blodsockernivån farligt hög.

Vilka symptom och tecken på att mitt blodsocker är för lågt?

Den normala utbud av glukos i blodet är från 70 till 100 mg/dL när den enskilde är fasta (som inte är omedelbart efter en måltid). Kroppens biokemiska svar till hypoglykemi vanligtvis börjar när socker är i hög/mitten av 70-talet. Vid denna punkt, levern släpper sina butiker och de hormoner som nämns ovan start för att aktivera. I många människor, denna process sker utan några kliniska symtom. Mängden insulin som produceras minskar också i ett försök att förhindra en ytterligare sänkning av glukos.

Medan det finns en viss grad av variation bland människor, de flesta kommer oftast utveckla symtom som tyder på lågt blodsocker när blodsockernivåerna är lägre än 50 mg/dL. De första symptomen är som kallas adrenerga (eller sympatiska), eftersom de gäller nervsystemet: s svar till hypoglykemi. Patienter kan uppleva något av följande:

I de flesta människor, dessa symtom är lätt att känna igen. Den stora majoriteten av personer med diabetes bara uppleva denna grad av hypoglykemi om de är på mediciner eller insulin. Människor (med diabetes eller som har insulinresistens) med höga cirkulerande nivåer av insulin som snabbt eller ändra sin kost för att sänka sitt kolhydratintag drastiskt bör också vara aktsam. Dessa personer kan också uppleva blygsam hypoglykemi.

Personer som behandlas för diabetes som upplever villkoret kan inte uppleva symtom som lätt jämfört med personer utan diabetes. Detta fenomen har kallats hypoglykemisk omedvetenhet. Detta kan vara farligt blodsocker kan vända sig till extremt låga nivåer som var innan eventuella symtom uppfattas.

Alla som har upplevt ett avsnitt av hypoglykemi beskriver en känsla av brådska för att äta och lösa symptomen. Och, det är precis den punkt av dessa symtom. De fungerar som varningssignaler för att tala om för kroppen att förbruka mer bränsle. På denna nivå, hjärnan fortfarande kan komma åt cirkulerande blod glukos som bränsle. Symptomen ge en person möjlighet att höja blodsockernivån innan hjärnan påverkas.

Om en person inte eller kan inte svara med att äta något för att öka blodsocker, nivåer av glukos fortsätter att sjunka. Med ytterligare droppar i blodsocker, patienter framsteg neuro-glyco-penic intervall (vilket innebär att hjärnan inte får tillräckligt med glukos). Vid denna punkt, att symtomen utvecklas till förvirring, yrsel, förändringar i beteende, koma, och beslag.

Hur är lågt blodsocker behandlas?

Den akuta hanteringen av lågt blodsocker innebär den snabba leveransen av en källa av lättupptagligt för socker. Vanlig läsk, juice, livräddare godis, socker, och det som är bra alternativ. I allmänhet, 15 gram glukos är den dos som ges, följt av en bedömning av symtom och ett blodsocker kolla om det är möjligt. Om du efter 10 minuter är det ingen förbättring, en annan 10-15 gram bör ges. Detta kan upprepas upp till tre gånger. Vid denna punkt, bör patienten betraktas som svarar inte på behandlingen och en ambulans ska kallas.

Likvärdighet för 10-15 gram glukos (ungefärliga portioner):

  • Fyra lifesavers
  • 4 tsk socker
  • 1/2 burk vanlig läsk eller juice

Många människor gillar tanken av att behandla lågt blodsocker med kosttillskott av godsaker som tårta, kakor och brownies. Men socker i form av komplexa kolhydrater eller socker i kombination med fett och protein är alltför långsamt upp för att vara användbara för akut behandling.

När den akuta episoden har behandlats för en frisk, långverkande kolhydrater för att hålla blodsocker på lämpligt intervall bör konsumeras. En halv smörgås är ett rimligt alternativ.

Om hypoglykemisk episod har kommit till den punkt där patienten inte kan eller inte kommer att ta något i munnen, mer drastiska åtgärder kommer att behövas. I många fall, en familjemedlem eller en rumskompis kan vara utbildad i användningen av glukagon. Glukagon är ett hormon som orsakar en snabb frisättning av glukos butiker från levern. Det är en injektion som ges intramuskulärt till en person som inte kan ta glukos genom munnen. Ett svar är normalt sett inom några minuter och varar i cirka 90 minuter. Igen, en långverkande källa till glukos bör därefter konsumeras för att hålla blodsockret i säkert utbud. Om glukagon inte är tillgänglig och patienten inte kan ta något i munnen, räddningstjänsten (till exempel 911) bör kallas omedelbart. En intravenös sträckningen av glukos administration bör inrättas så snart som möjligt.

Med en historia av återkommande hypoglykemiska episoder, är det första steget i behandlingen är att bedöma om det är relaterat till mediciner eller insulinbehandling. Patienter med ett genomgående mönster av sjukdomen kan dra nytta av en medicinering dos justering. Det är viktigt att personer med diabetes som drabbas av lågt blodsocker för att kontrollera blodsocker värden flera gånger om dagen för att hjälpa till att fastställa om det finns ett mönster relaterade till måltider eller läkemedel. Vissa människor som upplever återkommande episoder kommer att dra nytta av förändringar i när och vad de äter, till exempel, att äta flera små måltider och ofta små snacks hela dagen i stället för tre större måltider.

Vad kan jag göra för att kontrollera mitt blodsocker?

Ja. Personer med diabetes bör bära identifikation anger att de har diabetes och om de har återkommande lågt blodsocker. De som är i riskzonen för sjukdom bör få rådgivning om kontroll av blodsocker innan de kör en bil, operera tunga maskiner eller göra något fysiskt påfrestande. Dessutom är det viktigt att göra en snabbverkande glukos-källa (till exempel de som nämns ovan), vid alla tider, och hålla en källa i bilen, på kontoret, i och med sin säng. Ansträngningar bör göras för att minimera hypoglykemiska effekterna av läkemedlet regimer och för att undvika rörliga överspänningar i träning, aktivitet, och att dricka alkohol.

Like this post? Please share to your friends:
Lämna ett svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: