20 Hemliga Sätt att Använda Kokos Olja för Hud – Dr

Att använda kokosolja för huden är ett helt naturligt sätt att eliminera många av de giftiga ingredienser som finns på apotek hyllor.
skönhet använder för kokosolja

Kokosolja Huden Använder

Det är ingen överraskning att jag är ett stort kokosolja fan, för det de gör-allt olja med nästa-till-noll baksida. Kokosolja är laddad med bra fetter som ger oss energi, som kan slåss mikrober i kroppen och bra för matlagning. Det ännu doftar fantastiskt! Men visste du att kokosolja för huden är också en

sak? Det är rätt, att du kan skörda kokosolja fördelar från utsidan.

Det är inte bara att använda kokosolja på din hud med en helt naturlig metod för att eliminera många av de giftiga ingredienser som finns på apotek hyllor, men det är också ett kostnadseffektivt sätt att ta hand om din kropp. Kokosolja är också kan tränga in i huden på ett djupare plan än din genomsnittliga produkt på grund av dess låga molekylvikt och obligationer med proteiner. ( 1 )

Jag förutspår att du kommer att bli förvånad över hur bra kokosolja är för huden. Snart kan du dike dessa extra produkter i medicinskåpet och prova många, om inte alla, av dessa 20 olika sätt att använda kokosolja för hälsosam, strålande hud istället!

20 Sätt att Använda Kokosolja för Huden

1. Body Butter

Hoppa över de kemikalier och konstgjorda dofter som finns i konventionella krämer och piska upp dina egna istället. Mina hemmagjorda body butter recept använder sheasmör, kokosolja, jojobaolja och eteriska oljor av ditt val för ett smör som är bra för din hud. Slather på den efter duschen för att låsa in fukt.

Varför kokos olja för huden fungerar så bra? I en del, det är på grund av att de mättade fetter som hjälper huden att hålla sig mjuk, med fett för att förhindra vätskeförlust genom hudens porer. Dessa fetter ger huden en frisk, slät och jämn ton. ( 2 )

2. Body Scrub

Återfuktar samtidigt få bort döda hudceller genom att göra din egen kropp (eller ansiktsbehandling) scrub. Bara blanda kokosolja med kokos, socker och avslöja mjukare hud. Prova det några gånger i veckan.

3. Body Oil

Om din hud är allvarligt torr, kokos olja för huden är en av de bästa åtgärder. Gnugga kokos olja i händerna för att värma upp det och sedan använda det i stället för body lotion. Fokusera på ställen som armbågar och knän som tenderar att bli ännu torrare än andra platser.

4. Munsår Behandling

Benägna att munsår? Badda kokosolja på dem kan hjälpa till att påskynda läkning tid, lindra smärta och minska risken för ärrbildning eller missfärgning.

Kokosolja innehåller tre fettsyror —kaprinsyra, caprylic och laurinsyra — som har både desinfektionsmedel och antimikrobiella egenskaper, som hjälper till att skydda mot samt läka mikrobiella infektioner. (3)

5. Nagelbandsolja

Att använda kokosolja i din nästa hemma-manikyr. Gnugga olja in nagelbanden hjälper till att hålla bakterier borta och mjuka upp nagelbanden, vilket gör dem lättare att trycka tillbaka eller klipp ut.

6. Detox Bad

En bra detox bad är ett bra sätt att eliminera toxiner och samtidigt låta din kropp och själ att koppla av. Skapa en enkel detox bad med kokosolja genom att lägga till ¼ kopp Epsom salter, bra för avgiftning, att ¼ kopp kokos olja i ett varmt bad. För extra fördelar aromaterapi, med några droppar av din favorit eteriska oljor .

7. Diaper Rash Guard

Att använda kokosolja för huden, lindrar smärta, klåda och rodnad av blöjeksem. Att använda det regelbundet kan också hjälpa till att hålla det i schack. Använd ca en matsked över drabbade områden.

8. Torra Händer

Om att diska eller mixtra runt redskapsbod tar ut sin rätt på dina händer, kokosolja är ett bra botemedel. Förvara i en burk vid diskbänken eller i garaget för att fylla på händerna. Bonus: Gnugga kokos olja på händerna och sedan täcka med handskar för att få huden mjuk och smidig ännu snabbare.

9. Face Wash

Med sina antimikrobiella egenskaper och fuktgivande förmåga, kokos olja för hud som är perfekt för att rengöra ditt ansikte. Jag älskar min hemmagjord face wash recept. Det kommer att döda eventuella bakterier (adjö, finnar!) samtidigt som den återfuktar huden för att hålla det ser och känsla levande.

10. Hemmagjord Deodorant

Om traditionella deodoranter irritera huden, med hjälp av kokosolja är ett bra alternativ. Prova min tre-ingrediens hemmagjord deodorant recept för att göra egna hemma. Det hårdnar i ett naturligt, hälsosamt alternativ för att lagra-köpt märken som kommer att hålla dig luktar färskt.

11. Myggmedel

Lägg ner giftiga kemikalier och gör din egen motbjudande för att hålla insekter på avstånd. Att göra om åtta uns av myggmedel, helt enkelt blanda åtta gram kokosolja med 40 till 50 droppar av eteriska oljor; några favoriter är citronella, kryddnejlika, eucalyptus, mynta och citrongräs. Medan du behöver återapplicera under dagen, kommer du att undvika att introducera starka kemikalier och gifter i din kropp.

12. Lip Balm

Den enklaste produkter är ofta laddade med skrämmande ingredienser. Istället för att oavsiktligt intag av giftiga kemikalier genom din lip balm, gör din egen istället. Min hemmagjord lavender mint lip balm får bli av med torra, spruckna läppar — och toxiner — för en lip is som du kan känna dig trygg om hjälp.

13. Makeup Remover

Att använda kokosolja för huden runt ögat område tillåter dig att ta bort smink utan rädsla eller irriterar ögonen. Plus, kommer du att ge extra fukt till det känsliga området — och minska dina rynkor! Att använda, försiktigt gnugga kokos olja på lock och badda bort ögonmakeup med en bomullstuss eller varm tvättlapp.

14. Massage Olja

Varför köpa dyra massage oljor när det är så lätt att göra din egen? Kombinerar kokosolja med några droppar av din favorit eterisk olja gör jobbet lika bra, det ska lindra ömma muskler samtidigt kittla dina sinnen och främja en medveten meditation.

15. Night Cream

Hålla din hy-återfuktande och reparera sig själv medan du sover genom att tillämpa kokos olja försiktigt på ditt ansikte. Om du är benägna att akne eller har väldigt fet hud, prova att lägga till några droppar till din vanliga fuktkräm i stället för att amp upp fukt utan att lägga alltför mycket extra olja. Om du vill använda kokosolja som en dagtid fuktighetskräm också, kombinera det med solkräm för att dra nytta under hela dagen utan att riskera solskador.

16. Hårbotten Fukt

Torr, flagnande hårbotten fick du ner? Med hjälp av kokos olja för hår och hårbotten kommer att hålla den återfuktad, motverkar mjäll tillväxt och att hålla håret ser glansigt. Om du har torra toppar också, gnugga lite olja på dem för att ge djup och luftkonditionering.

17. Rakning Gel

Få en nära och slät rakning genom att använda kokosolja istället för rakning krämer eller geler. Kokos olja för hud kommer att bidra till att förhindra inåtväxta hårstrån och razor burn plus lägga fukt — inga extra produkter i medicinskåpet nödvändigt! Bara gnugga på huden, raka och klappa torrt.

18. Hud Villkor

På grund av dess anti-inflammatoriska egenskaper, kokosolja är på en ökning i popularitet för behandling av hudåkommor som eksem , psoriasis och andra hudsjukdomar. I själva verket, en nyligen genomförd studie fann att 46 procent av patienter med en kronisk hudsjukdom som använde kokosolja hade en fin respons på behandling av deras tillstånd. Under tiden, endast 19 procent av dem som använt mineralolja för att behandla deras tillstånd var ett utmärkt svar. ( 4 ) Om du lider av en hudsjukdom, med hjälp av kokosolja regelbundet kan hjälpa till att lindra symptomen.

19. Bristningar

Bristningar uppstår när huden sin elasticitet förändringar, oftast efter vikt vinst/förlust eller graviditet. Att använda kokosolja kan hjälpa till att minska de märken som är kvar, att hjälpa dem att blekna snabbare och samtidigt hålla huden återfuktad för att möjliggöra snabbare läkning.

20. Solbränna Lättnad

Fick lite för mycket sol? Kokosolja kan hjälpa lugnar inflammerad hud, reducerar rodnad och återfuktar huden. Förbehållet är att samtidigt som kokosolja ger minimal solskydd — om SPF 4 — jag skulle rekommendera att lägga till röda hallon seed extract eller zinkoxid för att göra en starkare solskydd om du ska vara i solen under en längre tid.

LÄS NÄSTA: Kokos Olja för Hår

Om du känner att du skulle kunna använda lite mer ingående information om Eteriska Oljor Dr. Josh Axe är värd en gratis webbseminarium att gå över, i detalj, kunskap, använder och tips för användning av Eteriska Oljor. Klicka nedan för att läsa mer.

Like this post? Please share to your friends:
Lämna ett svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: